1、女性懷孕期間能吃味精,但必須要少吃。在味精裡面有很多的谷氨酸鈉,這種物質會和人體中的鋅元素中和,這就會使鋅元素隨著尿液被排出體外,這不但會讓孕婦缺鋅,還會對胎兒造成影響。因為味精能讓食物味道鮮美,而且還含有一些營養,並不會產生毒素,所以孕婦可以適量食用,而不必禁食味精。
2、在味精經過高溫加熱以後,便會分解出一種香素,這就可以提高食物的鮮味,不過這種香素太多的話,便會讓孕婦身體中的谷氨酸含量快速提升,這就會影響到孕婦吸收鈣、鎂等微量元素,而且還容易出現頭暈、惡心以及心跳加速等不良癥狀。
1、女性懷孕期間能吃味精,但必須要少吃。在味精裡面有很多的谷氨酸鈉,這種物質會和人體中的鋅元素中和,這就會使鋅元素隨著尿液被排出體外,這不但會讓孕婦缺鋅,還會對胎兒造成影響。因為味精能讓食物味道鮮美,而且還含有一些營養,並不會產生毒素,所以孕婦可以適量食用,而不必禁食味精。
2、在味精經過高溫加熱以後,便會分解出一種香素,這就可以提高食物的鮮味,不過這種香素太多的話,便會讓孕婦身體中的谷氨酸含量快速提升,這就會影響到孕婦吸收鈣、鎂等微量元素,而且還容易出現頭暈、惡心以及心跳加速等不良癥狀。
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難解百般愁相知愛意濃情海變蒼茫癡心遇冷風分飛各天涯他朝可會相逢蕭蕭風聲淒泣暴雨中人海裡飄浮展轉卻是夢情深永相傳飄於萬世空當霜雪飄時但願花亦艷... [详细]
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