1、雙腿放松,下巴微收,閉上眼睛,讓心跟隨著呼吸,自然而然地安靜下來,在這裡,安靜的和自己的身體待一會,沒有任何的目的,隻是靜靜地安處在這裡。
2、去覺察和自己的身體待在一起的感受,是茫然失措的,還是是安靜享受的。是思緒亂飛的,還是安靜穩定的,不管此時,處於什麼樣的狀態,都不做反應,隻是看到這個狀態。
3、育一株蓮花,根植於心內,心似蓮花潔,心若蓮池靜,心蓮之潔凈,層層開放,一念起,便是一方凈土。
4、身居鬧市,也如山居之態,行至人流,也如腳踩青石,你亦是蓮,淤泥而出,你亦是心,纖塵不染。
1、雙腿放松,下巴微收,閉上眼睛,讓心跟隨著呼吸,自然而然地安靜下來,在這裡,安靜的和自己的身體待一會,沒有任何的目的,隻是靜靜地安處在這裡。
2、去覺察和自己的身體待在一起的感受,是茫然失措的,還是是安靜享受的。是思緒亂飛的,還是安靜穩定的,不管此時,處於什麼樣的狀態,都不做反應,隻是看到這個狀態。
3、育一株蓮花,根植於心內,心似蓮花潔,心若蓮池靜,心蓮之潔凈,層層開放,一念起,便是一方凈土。
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1、股票帶“創核”表示是創業板核準制股票,2、股票帶“創註”表示是創業板註冊制的股票,目前創業板實行註冊制。3、核準制是指企業申請上市時必須經過管... [详细]
1、主料:草魚。2、輔料:黃豆芽,番茄。3、配料:薑,蔥,淀粉,蛋清,胡椒粉,料酒,鹽。4、將片好的草魚片瀝幹水分,撒入鹽、料酒、胡椒粉,用手輕輕抹勻,加入淀粉、蛋清充分... [详细]
1、土壤:貼梗海棠對土壤要求不高,一般隻要排水性良好、肥沃且富含腐殖質的微酸性或中性土壤即可。2、溫度:貼梗海棠喜溫暖但不太耐寒,適宜溫度在15-25度,冬... [详细]
1、浴巾變硬,主要是因為水中遊離的鈣、鎂離子與肥皂結合,黏附在毛巾上造成的。此外,長時間的污垢殘留也是其變硬的原因之一。2、洗完臉後,用幹硬的浴巾擦拭... [详细]
1、數量關系是公務員考試中行測的一類題型。主要考查考生快速理解和解決算數問題的能力。涉及的知識和所用的材料一般不超過高中范圍。2、在高度發達的... [详细]
1、西米露隔夜保存方法非常簡單,但是我們要註意西米露最多放入冰箱保存3天,時間越久,西米露越硬,我們俗話稱為“回生”。如果想要保存很長時間,可以把西米露... [详细]
1、周生辰是小南辰王。2、年少成名、戰功赫赫的小南辰王,立志一生效忠國傢,其嚴謹作風和謙遜為人為世人所稱道。他被先帝撫養長大,為瞭穩固江山,被迫放棄瞭... [详细]
1、結局是凌霄和媽媽和好瞭,他原諒瞭媽媽以前的行為,也算是和當初那個執拗的自己和解瞭。2、凌霄的經歷也很讓人心疼,原本他有一個幸福的傢庭,可突然有一天... [详细]
1、世界戀愛日是7月6日,也被叫做“國際親吻節”、“國際接吻日”、“世界接吻日”。這個浪漫的節日是由素來浪漫的英國人發明的,並在1991年得到聯合國的... [详细]
1、孤獨是人生的特別風景。2、享受孤獨,是一種人生境界。3、看海,是孤獨時最有意境的享受。4、擁有瞭孤獨的人,才能擁有真正的自我。5、孤獨是一個的寂寞,... [详细]
1、先將一個雞蛋磕在碗裡,不要攪動。2、在雞蛋上面均勻撒上一層白砂糖。3、將撒上白糖的雞蛋放入鍋中蒸熟。4、蒸熟後的雞蛋就可以吃瞭。5、白糖蒸雞蛋,... [详细]
1、品牌宣傳。要想增加廣告公司的利潤,可以試著擴大自己的品牌影響力,被更多人熟知,合作的人也會越來越多瞭。2、擴大銷售。要想增加利潤,人是關鍵。多招收... [详细]
1、通風處保存:洗完以後的油麥菜,如果不盡快吃完的話,要想儲存下來,不變質的話,確實需要掌握一定的方法。可以放在通風處進行保存,就是把洗幹凈的油麥菜水分... [详细]
1、為瞭讓孩子開開心心地去幼兒園,首先大人態度要平靜、堅決,不要為孩子的哭鬧而心軟;其次要跟孩子講下道理,告訴她現在已經長大瞭,應該做什麼等等。2、再次... [详细]
1、表皮褶皺少的新鮮:新鮮的紅棗比較飽滿,果皮上褶皺較少的一般是當年產的。而且,好的紅棗表皮經過擦洗後很光亮。2、顏色越深的越甜:不少人誤以為棗的顏色... [详细]
1、白色闊腿褲+挖肩上衣白色的闊腿褲與同樣是白色的挖肩上衣搭配在一起,看起來非常簡約同時也不失高級感,同色系的搭配就是那麼的經典時髦!2、白色闊腿褲+... [详细]
1、夏至日迎來日環食,“夏至”這天,太陽幾乎直射北回歸線,是一年中白晝最長的一天。從這一天起,太陽的直射點開始從北回歸線向南移動,北半球的白天將逐漸減... [详细]
1、甲,校園巡禮(校長,主任為導師佩帶胸花;希望氣球升空)2、乙,畢業典禮3、主題序曲~重返銀河4、開幕表演~搖滾陽明5、開場影片~我為你撐腰6、典禮開始(奏... [详细]
1、琥珀是一種樹脂化石。遠古時代松柏類樹木的樹脂滴落、沾附在樹皮上,隨著地質的變遷,這些樹脂被埋藏在瞭地下,最後經過很長的地質時期,就聚合、固化形成... [详细]
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