1、食材:牛肋骨750克,洋蔥300克,馬鈴薯300克,西紅柿100克,鹽適量,黑胡椒粉適量,水若幹。
2、將食材洗凈,馬鈴薯削皮備用。
3、在鍋內放入清水,加入牛骨頭、生薑、二鍋頭,用大火燒開5分鐘。
4、將燒開的牛骨頭取出用清水沖洗幹凈,再放入鍋中,加入西紅柿、馬鈴薯、洋蔥、薑片後用大火燒開再轉小火煲4小時以上。
5、出鍋,加鹽、黑胡椒調味即可。
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2、將食材洗凈,馬鈴薯削皮備用。
3、在鍋內放入清水,加入牛骨頭、生薑、二鍋頭,用大火燒開5分鐘。
4、將燒開的牛骨頭取出用清水沖洗幹凈,再放入鍋中,加入西紅柿、馬鈴薯、洋蔥、薑片後用大火燒開再轉小火煲4小時以上。
5、出鍋,加鹽、黑胡椒調味即可。
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1、迷茫總是有原因的,有時候是因為一個人,有時候是因為一件事,工作,感情等等,都會造成迷茫的狀態。自己分析一下,你的迷茫源自何處。2、每一個人都會有迷茫的... [详细]
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