1、洗手後，把奶瓶、奶嘴、杯等器具用滾水消毒10分鐘。
2、用水燒開5分鐘，然後讓其冷卻到37攝氏度狀態。
3、把溫開水倒進已消毒的量杯裡面，加入適量的奶粉份量調好，搖勻直到奶粉完全溶解於水裡面。
4、試一下奶的溫度然後進行喂哺。
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