1、床上用品不適：寶寶睡覺對舒適度要求非常嚴謹，稍有不適寶寶就會亂動，如果褥子鋪的不平整，壓在身上的杯子過厚，被褥的材質粗糙，穿著睡衣太厚重都可能引起寶寶睡覺不適，讓寶寶煩躁來回翻滾。
2、白天玩的太過興奮：寶寶的神經比較脆弱，易喜易怒，如果睡覺前情緒過於高漲太興奮，可能讓寶寶睡覺後大腦都不能平靜下來，還處於興奮狀態，所以寶寶可能睡覺時不安穩做出來回翻滾動作。
3、晚餐吃的太晚或太飽：有的傢長擔心寶寶半夜會餓，所以將寶寶晚餐改為睡前；或者擔心寶寶吃不飽，晚餐給寶寶吃的太飽，這樣寶寶睡覺後腸胃功能卻不能得到休息，身體很多器官疲憊勞作著，引起寶寶肚子不適或者休息不徹底，來回翻滾。
4、寄生蟲疾病：有些疾病如蛔蟲病、蟯蟲病多發於嬰幼兒，而寶寶又不能準確表達不適，這些寄生蟲在寶寶體內引起寶寶不適，寶寶睡覺時有胃不舒服甚至睡臥不安，此時要註意寶寶是否伴有發燒癥狀，以免延誤病情。
5、室內溫度不適：寶寶睡覺時若室內溫度過高，寶寶就會不斷的踢被子，如果溫度過低，寶寶就會找暖和的地方，所以溫度不適可能也是引起寶寶睡覺翻滾的主要原因，溫度過高過低都可能讓寶寶不能安穩熟睡。
6、生病：寶寶正處於生病階段，可能疾病會給寶寶帶來疼痛感，如果夜間寶寶疲憊睡著，又不斷伴隨疼痛感，會導致寶寶不能熟睡，睡眠中因疼痛不適做出來回翻滾的動作。
