1、花生、紅豆、紫米（或者黑米）、紅棗各適量。
2、將所有原材料洗幹凈，紅豆和紫米提前3-4小時浸泡；
3、鍋中加水，放入全體原料，水開後轉中小火50分鐘即可。
4、花生要帶紅衣的；
5、紅豆如果沒有提前泡，加水放在微波爐中高火轉幾分鐘後再扔進鍋裡一起煮即可。
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