懷孕瞭可以泡腳麼 懷孕瞭可以不可以泡腳

1、懷孕是可以泡腳的，而且不會對孕媽身體帶來任何影響，孕媽泡腳還有兩方面好處，一方面是孕媽在懷孕期間因為激素的變化，容易出現睡眠質量變差的情況，如入睡困難、睡眠中途驚醒、失眠等，孕媽如果在晚上臨睡前用溫熱水泡泡腳，有助於舒緩孕期壓力，安穩孕媽情緒，從而提高睡眠質量。

2、此外在懷孕期間，由於孕媽需要提供足夠的氧氣和養分給胎兒生長發育，所以對供血量的需求會增多，再加上增大的子宮會壓迫到下肢靜脈血管，從而影響到孕媽循環循環，而四肢離心臟劇烈是最遠的，極容易出現供血不足的情況，會有手腳冰冷情況出現，所以泡腳可以促進血液的循環，幫助身體保暖，還能緩解孕期水腫癥狀。