1、要開始進行進補：進入寒冷的數九寒天之後，天氣寒冷，身體中熱量流失較快，而且冬天有“冬藏”的說法，進九的第二天，就要開始張羅一些滋補的食材，準備開始做進補瞭。推薦食譜有：白蘿卜排骨湯、蟲草花烏雞湯、羊肉蘿卜湯、生薑大棗茶等。
2、要準備厚厚的冬裝瞭：進入數九寒天之後，就要開始為冬季做準備，可以開始穿一些比較厚的冬裝瞭，如果之前的天氣還沒有很冷，到瞭數九之後就要開始買厚厚的冬裝瞭。
進九的第二天有什麼講究 進九的第二天有哪些講究
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