艾灸腿部的好處與功效 艾灸腿部的好處與功效介紹

1、引火下行。在秋季的時候很多人都會有上火的問題，而在這個時候艾灸腿部就可以達到引火下行的目的，所以大傢在生活中不妨多進行艾灸，使得上半身的火氣可以引到腿部，最後達到降火的目的。

2、潤肺濡腸。雙腿是人體中穴位最密集的部位，所以適當的對腿部進行刺激可以改善身體，特別是在生活中有肺燥問題的人建議在生活中使用艾灸調節經絡，繼而達到促進氣血循環，潤肺濡腸的作用。

3、滋陰補腎。腿部是足三陰經的起始點，因此在生活中多對腿部的穴位進行刺激就可以幫助到大傢起到滋陰補腎的作用。但是由於不同人的癥狀不同，所以選擇呃穴位也會有所不一樣，建議大傢在進行腿部艾灸之前先和醫生瞭解清楚個人的情況。