1、食用可以增強黑色素形成的黑芝麻。黑芝麻裡含有特殊物質,可以促進黑色素的形成,長期食用會有很好的效果,這是從內在進行調理。
2、經常梳頭。經常用梳子梳一梳頭,可以促進頭部血液循環,增強頭皮細胞代謝能力,使黑發更快的生長。
3、做頭部按摩。沒事的時候可以雙手按摩頭皮,讓頭部放松,使頭皮細胞處於亢奮狀態,促進血液循環。
4、定期做頭發護理。護理主要是為頭發提供營養,頭發缺乏營養就會出現泛黃,發白,最直接的方法就是定期護理,及時補充營養,讓頭部細胞健康生長。
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2、經常梳頭。經常用梳子梳一梳頭,可以促進頭部血液循環,增強頭皮細胞代謝能力,使黑發更快的生長。
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