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吃烘焙薯片會胖嗎 吃烘焙薯片會不會胖

吃烘焙薯片會胖嗎 吃烘焙薯片會不會胖

1、少量食用不會胖,含油量比油炸薯片少很多,適合怕胖的吃貨。

2、焙烤薯片在制作的時候隻要在薯片上抹上薄薄的一層油,再利用烤箱的高溫促進原料裡的淀粉加速轉化來使薯片變得香脆。相比油炸,焙烤這種方式要健康許多,不僅含油量較少,口感也很酥脆,對於想吃薯片又怕胖的吃貨們來說是個不錯的選擇。

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