1、準備好半隻雞剁成小塊,最好選用傢裡的土雞,去頭去尾剁掉指甲,頓湯不需要焯水,用淘米水浸泡清洗幹凈。
2、準備好一根玉米切成小塊,準備好幾個香菇泡發清洗幹凈,蘿卜去皮切成滾刀塊。
3、清洗幹凈的雞肉瀝幹水分加入幾片薑片,倒入足量的清水,大火燒開水開後撇去浮沫。
4、再用濾往過濾一下,保留飄在上面的油脂。
5、轉小火倒入切好的胡蘿卜,玉米,香菇,紅棗,蓋上蓋子燉煮40分鐘,這個時間剛好燉出雞肉的營養。
6、時間到加入食鹽調一下味道,上桌前加入幾粒枸杞燉3分鐘。一道非常美味的雞湯就做好瞭。
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3、清洗幹凈的雞肉瀝幹水分加入幾片薑片,倒入足量的清水,大火燒開水開後撇去浮沫。
4、再用濾往過濾一下,保留飄在上面的油脂。
5、轉小火倒入切好的胡蘿卜,玉米,香菇,紅棗,蓋上蓋子燉煮40分鐘,這個時間剛好燉出雞肉的營養。
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1、在購買巖板的時候,要結合傢裡的實際情況進行考慮,它的規格還是比較多的,要選擇大小合適的,這樣在購買回來以後就不用裁剪瞭,可以直接鋪貼,也能夠省去你很... [详细]
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1、他汀類藥物是目前臨床上應用最廣泛的血脂調節藥物,除瞭血脂調節以外,他汀類藥物還具有穩定斑塊,抗炎,延緩動脈粥樣硬化等方面的作用,是目前心血管疾病一... [详细]
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1、保持適宜的體重。體重保持在標準體重的范圍內,肥胖的人要減肥,但是減肥的速度要循序漸進,不能減的太快瞭,體重減輕宜應以每周減少1斤為宜,不能操之過急。... [详细]
1、把菜豆摘洗幹凈,瀝凈水分。2、將其改刀切成寸段,豬肉、蔥,薑切好。3、熱鍋涼油,放入菜豆,小火反復煸炒至菜豆表面脫水有皺紋,盛出備用。4、鍋留底油,炒香蔥... [详细]
1、將解凍的雞爪洗凈後,把雞爪尖尖的指甲剁掉。2、燒一鍋水,自己配制鹵水。生抽,老抽,鹽,辣椒,八角,大料。水開後,大火放雞爪煮20分鐘。(時間可以自己酌情考慮,主... [详细]
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