1、用數據線將設備連接上最新版iTunes，緊接著打開iTunes。
2、按住鍵盤上Shift，同時點擊iTunes的“更新”功能。
3、根據iTunes彈出對話窗，選擇對應版本的iOS固件（前提是下好你需要的固件），點擊更新即可。
4、特別要提醒的是，之前蘋果在官方公告中表示，iPhone6、6Plus、6S、6SPlus、SE機型是從iOS10.2.1開始被限制性能的，而iPhone7、7Plus是從iOS11.2開始被限制性能的。
蘋果更新14系統怎麼降級 降級辦法呢
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