1、檸檬中最主要的營養成分除瞭糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。
2、由於檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用。
3、喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。
4、檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。
5、檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素C。
6、更鮮為人知的是，檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。
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1、隻要認真對待生活，終有一天，你的每一份努力，都將絢爛成花。2、每一個成功者都有一個開始。勇於開始，才能找到成功的路。希望你夠勇敢！3、人生中的美好都... [详细]
1、第一首歌：是王力宏，唱的《foreverlove》。這首歌代表瞭，你對你哥哥結婚後要永遠幸福的祝福。2、第二首歌：林宥嘉的《我隻在乎你》。這首歌也可以突出你... [详细]
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