1、魚。魚是高三學生補腦的首選食物之一，魚頭中含有十分豐富的卵磷脂，可以增強高三學生的記憶和思維分析能力，並且能控制腦細胞的退化，延緩衰老。魚肉中還含有優質蛋白、鈣質和大量的不飽和脂肪酸，對於大腦和眼睛的發育尤為重要。
2、南瓜。南瓜中含有大量的維生素A，遠勝其他蔬菜。中醫認為：常吃南瓜可以治療頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺的功效。因此，高三學生常吃南瓜可以提高記憶力，將南瓜做菜食用，每日一次，會有很明顯的效果。
3、香蕉。香蕉營養豐富，含有成為智慧之鹽的磷，還含有豐富的礦物質，特別是鉀離子的含量特別高，常吃有很好的健腦作用。
4、核桃。核桃因為富含大量的不飽和脂肪酸，被公認為補腦益智食物的首選。高三學生每天吃2-3個，持之以恒，能起到補腦、增強記憶力、消除疲勞的作用，但是註意不能過量食用。
1、食材：小河魚500g、豆腐、蔥、薑、白糖、辣椒、鹽、八角、雞精、老抽。2、小河魚洗凈，刮鱗剖腹去腮。鍋子燒熱，倒油，放入魚煎熟。3、放入豆腐，稍煎。4、倒... [详细]
1、3個月檢查一次，滅火器有10年有效期，每年都需要重新重裝滅火劑。滅火器的有效期有兩個方面，一個是滅火器筒體，按照國傢相關規范，滅火器的強制報廢年限是10... [详细]
1、首先打開手機QQ，然後點開聯系人頁面，在打開通訊錄選擇要設置的好友。12、然後點開要設置好友的隻要，點擊頁面右上角的更多。23、然後進入到更多頁面，就... [详细]
1、擴大外需，顧名思義就是擴大外部地區和國傢的市場的需求。就中國的經濟而言，內需和外需的失衡，內需的不足，外需的波動萎縮，是需要認真解決的長期性戰略問... [详细]
1、百合花在花後進行適當的修剪，有助於它的生長和發育，那麼百合花謝後該如何剪枝最好，與其他植物不同的是，百合花在花後盡量不要剪枝，應及時的剪除殘花落葉，... [详细]
1、將咸蛋黃用刀剁碎。香蔥洗凈切去根部，再切碎待用。北豆腐切成1cm見方小丁。2、白芝麻放入鍋中，用小火慢慢幹焙出香味，隨後取出晾涼備用。3、把豆腐小丁... [详细]
1、如果是用洗衣機洗過的話，那用溫水泡一下,再用熨鬥燙一下,以後放到洗衣機裡的時候,洗衣粉多放一點2、如果是手洗的話，在臉盆裡註入溫水，滴進少量的傢庭... [详细]
1、輕lo適合二十多歲的女性穿。2、輕lo的裙擺比較小，整體的款式也比價簡單，可以和任何的現代的配飾搭配，學生就是適合穿輕lo款式的裙子，學生群體本身年齡就... [详细]
1、瞭解房屋基本信息：購買二手房，在簽訂購房合同之前一定要全面瞭解房屋信息，包括產權信息、基本配置信息等等。特別是在產權方面，一定要瞭解清楚房屋是否... [详细]
1、夢見麥子的征兆（1）夢見小麥，象征富足、收獲、財富，表示你正努力提高自己和生活質量，追求豐富的生活。（2）夢見麥子，是福，夢中的麥子象征著生活幸福、延年益壽... [详细]
1、在操作機器的時候不可用眼睛直視雷射光；2、必要的時候最好是戴用適當的雷射護目鏡；3、切忌盡量不要讓身體進入光束和其反射范圍內；4、在架設的雷射本體... [详细]
1、按規定參加本市城鎮職工養老保險滿1年，擁有合法住宅用途房產（含居住性公寓）並取得房產證或不動產證的人員本人、配偶及其未成年子女，可在本區域落戶。2... [详细]
1、如果是圓形交通信號燈，且沒有禁止右轉標識的情況下，那麼紅燈亮起時，在右轉道上的車輛是可以直接右轉的，但不可以妨礙其他放行車輛，還有後方和右方道路上... [详细]
1、首先要弄清楚H故障代碼代表什麼意思，格力空調H是何故障呢此時表示空調正在進行化霜，現在基本上每臺冷暖雙型空調都有這樣的除霜功能，但是不同的空調故... [详细]
1、檸檬精原本意思是檸檬變成瞭精，現在主要指那些無論別人做什麼都愛酸溜溜的針對和比較的人。2、檸檬精的一大特點就是喜歡通過貶低自己來提升自己的優... [详细]
1、將鞋帶從前兩個鞋孔穿過，然後調整鞋帶兩端的長度。2、將鞋帶頭由底部最底端的兩個鞋孔，自下而上平直穿出，兩端對直向上，從外到裡穿進第二孔。3、再將鞋... [详细]
1、背包。背包是旅行出門最基本的瞭，這個不用多說。大小皆可，主要還是看個人的用處。 2、旅行鞋。最好是帶上一雙旅遊鞋，輕巧，舒適，平時短途旅行和運動都能... [详细]
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