豬小肚的功效與作用 吃豬小肚有什麼好處

1、補虧虛：豬小肚溫性，補虧虛特別是在針對脾胃虛寒、容易拉肚子的人有非常好的清補實際效果。

2、健脾養胃：豬小肚味兒甘爽，是一種性溫的食材，對脾、胃有功效與作用，能夠補虧虛，健脾養胃，用以虛損孱弱、瀉泄、下痢、解渴、小解頻數、小兒疳積等癥。

3.、養血健脾養胃：豬小肚從古至今便是一味滋補腸胃的養生藥膳正餐。《本草經疏》裁：“豬小肚為補脾胃之本品，腸胃得補，則腎氣益。”由此可見，豬小肚具備養血健脾養胃的作用。因而，不淪是傳統式中醫學是民俗診療，都將豬小肚視作滋補腸胃的美味。

4、補胎氣：依據清朝食醫王盂英的工作經驗，孕期女性若胎氣不夠，或屢患半產及其娩後虛贏者，用豬小肚煨煮熟爛如糜，不斷服用，更為適合。若同香腸一並煨食，尤補。

5、豬小肚帶有蛋白、人體脂肪、糖分、維他命及鈣、磷、鐵等，具備補虧虛、健脾養胃的作用，適用血氣虧虛、體質虛弱者服用。

6、豬小肚的飲食療法實際效果也關鍵對於的是腸胃等位置。豬小肚溫性，特別是在針對脾胃虛寒、容易拉肚子的人有非常好的清補實際效果。