1、保存方法:首先把吃不完的橘子清洗幹凈。用保鮮袋把橘子分別包起來,防止水分蒸發。把包好的橘子放入冰箱冷藏抽屜中,食用時拿出即可。
2、橘子的營養價值
(1)橘皮清新口氣。新鮮的橘皮中含有大量的維生素C和香精油,具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼後吐掉殘渣,重復數次,對去除口腔異味比較有效。橘皮泡茶,味道清香,還能通氣提神。
(2)橘肉生津止渴。橘肉含水量高,能生津止渴。現代研究證明,橘子富含維生素C、胡蘿卜素、葉酸等營養成分,並且還含有抗氧化、抗過敏成分。
1、保存方法:首先把吃不完的橘子清洗幹凈。用保鮮袋把橘子分別包起來,防止水分蒸發。把包好的橘子放入冰箱冷藏抽屜中,食用時拿出即可。
2、橘子的營養價值
(1)橘皮清新口氣。新鮮的橘皮中含有大量的維生素C和香精油,具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼後吐掉殘渣,重復數次,對去除口腔異味比較有效。橘皮泡茶,味道清香,還能通氣提神。
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