1、最有效的清腸蔬菜，多是綠葉菜，為堿性，其中富含膳食纖維，可以中和飲食中糖，肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質，使體液保持弱堿性，從而清除血中的有毒物質。
2、清腸水果。可選擇檸檬、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等。
3、薯類。飲食中具有抗癌作用的營養物質，是胡蘿卜素，維生素C和葉酸，在紅薯中含量都比較豐富。
4、最有效的清腸豆類。豆類不僅富含豐富的蛋白質，而且還富含膳食纖維也比較多，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、解毒、抗癌等作用。
5、菌藻類食物，它們含有大量膠質，能夠促使體內的放射性毒物隨同大便排出體外。
1、整體淋浴房可以說是時代推進的產物，符合年輕人的使用需求，是人類智慧的結晶，因此造價較高，功能復雜，也是一種高端傢居設備，不適合中低層傢庭使用。2、也因... [详细]
1、端午節是法定節假日。2、中秋節與春節、清明節、端午節並稱為中國的四大傳統節日。自2008年起中秋節被列為國傢法定節假日2007年12月14日新修訂的《... [详细]
1、在筆記本在睡眠或休眠狀態時，處於假死黑屏狀態，按下開機鍵即可。2、如果電腦系統被破壞或中毒引起的黑屏，直接重啟開機進入安全模式即可。3、顯卡溫度... [详细]
1、昭靈《楚辭·九思·傷時》惟昊天兮昭靈，陽氣發兮清明。2、清明《楚辭·九思·傷時》惟昊天兮昭靈，陽氣發兮清明。3、堇荼《楚辭·九思·傷時》堇荼茂... [详细]
1、談婚論嫁的人夢見同一個夢，說明若有誤會應解釋清楚，婚姻可成。2、創業的人夢見同一個夢，代表營業失利，要重新整頓再開始。3、懷有身孕的人夢見同一個夢，... [详细]
1、將羊肉清洗幹凈，撕去薄膜。2、用刀將 羊肉 切成 0.3 公分薄厚的肉片。3、將生抽、老抽和食用油倒入切成薄片的羊肉碗中。4、放入 1/2 小勺的辣椒粉和... [详细]
1、人會先想到環境（除瞭自己以外的任何事物，如公司、領導、同事、競爭對手等），要麼改變它們（幾乎不可能），要麼走人換個環境。2、人會先問自己，是不是自己不夠努... [详细]
1、濕敷的正確步驟：用化妝水浸濕化妝棉;將其分成幾片，不要撕成破碎狀;貼在額頭、鼻子、兩頰、下巴的位置;3~10分鐘後取下，再進行正常的護膚步驟。2、敷完... [详细]
1、閉合性粉刺我們將其稱之為白頭粉刺，封閉型粉刺在臨床上是比較難治愈的。閉合性粉刺的形成是因為身體的內分泌失調所引發的一系列癥狀。2、改善閉合粉... [详细]
1、播種時間。如果想藏紅花盆栽，可在春季3～4月時進行播種，也可以在秋季9月時進行播種，而且還要根據環境的需求播種，如果在南方時播種時間可延長一些，而北方需... [详细]
1、內心並不是個小女子。2、蹙起眉有說不出的情緒。3、心不跟愛一起走，說好就一宿。4、現在的社會，插隊都得排隊。5、那段時間以逝去，成為瞭回憶。6、現在... [详细]
1、釋義：以：拿；治：懲處.用別人的辦法來懲治別人.3、出處：宋.朱熹《中庸集註》第十三章：“故君子之治人也,即以其人之道,還治其人之身.”4、以其人之道，還治其... [详细]
1、據傳聞記載，活到百年的九尾狐會化身人形，和人類毫無差別，活千年的九尾狐就能化身法力通天的仙。2、故事發生在1999年，這一天是南智雅的生日，母親送她一個... [详细]
1、古代官員也有年終獎清朝皇帝一般會給官員發裝有金銀的荷包。2、清朝時期皇帝一般會用荷包來賞賜大臣，代表著歲歲平安，蒙古親王的大荷包中有著各色玉石... [详细]
1、搖錢樹在扦插時要用沒有病蟲害，沒有損傷的健壯枝，長度在12到15厘米最好，將下面的葉子也要剪掉，避免腐爛。基質要準備素沙或者蛭石也行，能及時將多餘的水... [详细]
1、主料：雞翅10隻。輔料：蔥白1段、薑5片、獨頭蒜2頭、八角1個、香葉2片、桂皮1小段、冰糖1小把、生抽1勺、老抽1勺、鹽小半勺。2、雞翅水中浸泡兩個小時... [详细]
1、主料：面粉500克、酵母5克。2、輔料：水適量、油10克。3、面粉加入清水加入酵母柔成面團發至兩倍大。4、排氣醒珍支，分成80克一小團。5、刷上一層一油醒... [详细]
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