1、首先,鍋中盛滿清水,水中放入適量白酒和醬油和少許青花椒,將肥腸放入水中煮半個小時,直到用一根筷子可以戳穿肥腸為止。
2、肥腸瀝幹切段待用。薑切片,蒜輕拍成塊粒,幹辣椒剪段待用。辣椒、彩椒洗凈切片待用,洋蔥洗凈切圈待用。
3、鍋入油大火燒旺,入鹽、肥腸快速爆炒至水氣收幹,表皮泛黃變脆微焦,入糖翻炒至肥腸上色。
4、鍋中熱油,放入青花椒、豆瓣醬、蒜片、薑片、大蔥炒香。放入肥腸,大火爆炒直至肥腸呈金黃色,在爆炒的過程中放入少許白糖和醬油。
5、鍋裡倒少許油,倒少許白糖炒糖色,然後下肥腸煸炒,炒的色澤金黃,油煸出來後放適量的鹽,生抽,蔥薑,蒜片,繼續煸炒兩分鐘。胡蘿卜,辣椒放進去炒大概2分鐘,水淀粉勾芡。
6、最後,調至小火,放入適量孜然粉和幹辣椒繼續翻炒,直至肥腸表皮有些許焦脆感,香味撲鼻。放入青椒段,再翻炒片刻即可。