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三伏天泡腳的好處 三伏天從什麼時候開始

三伏天泡腳的好處 三伏天從什麼時候開始

1、三伏天泡腳的好處:

(1)三伏天泡腳可以去除體內的濕氣,身體內有濕氣的話會感覺很不舒服,卻除濕劑是比較麻煩的,通過食療效果會不太明顯,可以食療跟泡腳一起進行。

(2)三伏天泡腳的話可以驅寒,這種天氣太炎熱瞭,很多人容易生病,出現感冒的癥狀,通過泡腳可以去除寒氣,治療感冒。

(3)泡腳能夠瘦腿,經常泡腳的話,對於腿部水腫的朋友來說,可以消除水腫,水腫型大粗腿,通過泡腳可以肌肉放松,在加上按摩,瘦腿的作用就會比較明顯。

2、每年入伏的時間不固定,大約處在陽歷的7月中下旬至8月中下旬。三伏天出現在小暑和處暑之間,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。所謂的“伏天兒”,就是指農歷“三伏天。

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