1、選牛肉:炒牛肉的部位很重要,所以盡量選用瘦肉或嫩肉,炒牛肉時選牛裡脊(也叫牛柳),因為它是牛身上最嫩的部位。
2、去除筋膜,肉醃得再嫩,不剔掉筋膜還是會咬不動。如果牛肉部位帶有白色的筋膜,把它們剔除幹凈
3、逆紋切,正確切法應該是,切牛肉時,下刀的方向和肉的紋理呈90度角垂直。這樣才能將長纖維切斷,肉才容易嚼得爛,更容易入味。
4、醃牛肉。生粉蛋清法:半勺老抽+半勺雞蛋清+1/3勺生粉+抓勻+醃制半小時。
5、炒牛肉。速度要快!火要大!肉一變色就趕緊加入提前調好的醬汁和配菜,迅速翻炒幾下,裝盤。