麥片熱量高並不能減肥，減肥期間可以吃各種全谷類食物，因為含有豐富的膳食纖維。由於含有膳食纖維多，能量密度相對比較低，而且膳食纖維多的食品，像麥片，它能夠增加飽腹感，減輕饑餓感，有助於減肥期間控制好飲食。麥片往往含有一定的熱量，並不能幫助我們減少熱量的攝入，也不能增加能量的消耗，因此吃麥片僅僅是在減肥期間推薦的主食種類之一。建議不僅是麥片，其他的全谷類食物也可以在這期間適量的食用，比如紅薯、紫薯、山藥、土豆。各種豆類、全谷類食物，像紅豆、綠豆、蕓豆，或者是蕎麥、燕麥、黑米、紫米，都可以在減肥期間作為主食交替食用，一方面提高瞭生活質量，另一方面營養也會更加的均衡。
腦挫裂傷是常見的顱腦損傷，它分為輕度和重度。腦挫裂傷的神經癥狀，因為致傷的因素和損傷的部位不同，差異較大。比較輕的可以沒有意識喪失，就是影像上看到的... [详细]
糖尿病視網膜病變的治療，很難籠統的用一句話去概括，因為在不同的階段，它的治療方式是完全不同的。如果剛剛被診斷為糖尿病視網膜病變，有可能僅僅是通過單純... [详细]
神經性頭痛在日常生活中比較常見，此病的出現嚴重影響到患者的生活與工作，發病的主要原因是精神過度緊張、情緒不穩定、心情鬱悶、焦慮等，神經性頭痛的患者... [详细]
單純性肥胖是由於生活方式的改變，不良生活方式造成瞭高油脂、高熱卡、脂肪堆積這樣的一個胖，它是屬於單純肥胖。單純性肥胖發展到一定程度會有一些危害，代... [详细]
腎病進展到一定程度出現瞭腎功能損害、血肌酐上升的時候，如果醫生要求進行低蛋白飲食，這時候就需要吃開同作為輔助性治療，因為開同是復方α酮酸片，主要用於... [详细]
腎小球腎炎的病人要註意監測體重，因為水腫的時候，體重會有明顯的變化。要在傢買個電子血壓表，自我監測血壓，同時應該到醫院做尿常規、腎功能、血電解質、肝... [详细]
首先我們要知道什麼是滑囊，滑囊是結締組織中的囊性的結構間隙，位於人體頻繁摩擦或者壓力較大的地方，它的作用是間隔和緩沖，它的組成內壁是滑膜，由內皮細胞組... [详细]
黑豆是個很好的補腎、活血、利水、祛風、解毒的中藥，可以入腎，祛掉腎經的水以及風毒。黑芝麻是很好的補肝腎之陰的一個藥食同源的藥物，治療腎虛引起的腰膝... [详细]
並不是所有的排尿困難都是神經源性膀胱。它主要分為兩大類，（第）一類是由於尿道的輸出梗阻或者是狹窄導致的輸出道的狹窄引起的排尿困難。在臨床當中最常見... [详细]
十二指腸球潰瘍是由於它的攻擊和防禦因素失衡造成的，所以我們要從這兩個角度入手。第一方面是減少它的攻擊因素，就是抑酸。抑酸就是口服PPI，就是質子泵抑... [详细]
脊柱炎，不知道這個脊柱炎是廣義上的脊柱炎，還是常規說的狹義上的脊柱炎。狹義上的脊柱炎指的是強直性脊柱炎，就是脊柱軟組織變成骨性的東西，叫強直性脊柱炎... [详细]
感覺喉嚨裡有痰，很多時候並不是真正的有痰。經常有的時候一些人經常總是覺得咽部好像有痰咳不出來，稱之咽部異物感，往往是咽喉部的慢性炎癥的表現。慢性咽... [详细]
附子理中丸是在理中丸的基礎上加瞭附子，加強瞭溫通的作用，它主要的功效就是溫中健脾，用於脾陽虛比較明顯或者是兼有腎陽虛的情況下可以選用，應用在臨床上多... [详细]
腎結石引起的發熱，是比較嚴重的感染並發癥，每年發生率都在增加。其臨床癥狀主要包括全身的炎癥反應、器官功能障礙、持續性低血壓，以及組織缺氧引起的畏寒... [详细]
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