蜂蜜快速止咳方法

蜂蜜有明確的潤肺、祛痰、止咳的功效，所以在食療上常常用蜂蜜，可以起到潤肺、止咳、祛痰的作用。建議在食療中可以用蜂蜜單純煮水，也可以和陳皮、枇杷等聯合蒸煮，此外也可以和冰糖等一起蒸煮，都有非常好的效果。下面推薦幾個食療方法：第一個，蜂蜜蘿卜湯，而蘿卜本身就有止咳化痰的作用，和蜂蜜搭配效果會更佳。第二個，蜂蜜生薑茶，生薑本身就有些解表驅寒的作用，和蜂蜜搭配止咳和潤肺的效果也會更顯著。第三個，可以做成蜂蜜甘草茶，甘草具有清熱解毒的作用，也有止咳的效果，和蜂蜜聯合搭配效果更顯著。第四個，可以將甘草用開水沖泡好，等水溫低於40℃的時候加入蜂蜜，這樣調和應用效果非常好。