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臉上怎樣保養不會長斑

臉上怎樣保養不會長斑

斑的生成原因比較復雜,有先天性因素,也有後天性因素。先天遺傳性疾病,如雀斑和保養關系並不大,最主要的是做好防曬。後天性因素,如日曬、炎癥、內分泌、老化、精神因素等,和黃褐斑、老年斑、痘印等明顯相關,可以通過皮膚保養的方式達到不長斑、少長斑或淡斑的效果,可以著手從如下四個方面做起:第一、做好防曬,紫外線可以刺激黑色素細胞形成更多的黑色素顆粒,因此做好防曬是少長斑、不長斑最重要的因素。第二、潔面、保濕,面部清潔要適當,不能過度,潤膚霜要選擇具有抗氧化、淡化色素的,裡邊的成分最好含有維生素C、維生素E、熊果苷、膠原蛋白、神經酰胺等。第三、生活規律、加強鍛煉,多吃蔬菜、水果,心情愉悅,保持大便通暢。第四、可以適當做化學換膚治療,促進皮膚自我更新和代謝,常見的化學換膚有水楊酸煥膚或者果酸換膚。

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