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亞健康檢測儀可信嗎?

亞健康檢測儀可信嗎?

亞健康檢測儀,號稱帶幾個電機就能查出身體的亞健康。個人覺得言過其實,但有些儀器比如說能檢測到心率,根據心率的變異來判斷此時此刻你是否是寧靜的。是否是心不在焉的,是否偏焦慮的,個人覺得是可以,但是如果判斷身體的各個機能是不是好的,個人覺得搞兩個電極是不相信的,寧可相信實事求是地測生化全項、甲狀腺功能等,如果沒問題,至少說明機體沒問題。亞健康,分身體亞健康、心理亞健康和人際關系亞健康,把現狀一說,哪不舒服?情緒怎麼樣?大概就能判斷。作為有經驗的醫生和心理咨詢師大概就能判斷是否亞健康。或知道概念以後自己去看看,自己有哪幾條標準,哪幾個癥狀。所以大傢不要去迷信什麼儀器之類的,更多的是根據自己的癥狀,自己的內心感受來判斷。

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