脖子疼最常見的原因是由於久坐辦公室伏案工作，長時間看電腦、看手機、看電視，缺少適當的頸部活動。造成頸肩部肌肉、筋膜、韌帶的過度勞損、無菌性炎癥、頸椎小關節錯位，甚至頸椎間盤突出等病理改變，進而引起脖子疼痛的一種慢性勞損性疾病。
脖子疼是怎麼回事?
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