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胃不好能吃香蕉嗎

胃不好能吃香蕉嗎

胃不好是可以吃香蕉的,因為香蕉是一種營養豐富的水果,它含有大量的糖分,可以為機體提供碳水化合物,提供熱量。另外,它含有多種維生素和微量元素,含有大量的礦物質,特別是可以為機體補充鉀離子。香蕉並不是一種刺激性水果,它性情非常溫和,吃香蕉以後可以中和一部分胃酸,緩解胃酸對胃黏膜的刺激,因此香蕉又可以看作是對胃黏膜有保護作用的水果。在胃不好吃其他水果受限制的情況下,吃香蕉是沒有問題的。香蕉還可以潤腸通便,對於便秘的患者也是非常合適的一種水果。

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