按照我國0-5歲兒童睡眠衛生指導，4-11個月的寶寶推薦的睡眠時間是12-16個小時。一般來說3-5個月起，兒童睡眠逐漸規律，也可以有固定入睡時間，一般的晚上不建議晚於9點，但是也需要根據孩子的具體情況來決定晚上睡眠時間。兒童的睡姿，4個月的寶寶建議一歲之前盡量是仰臥位睡眠，不建議給予腹臥位睡眠，因為容易引起窒息的風險。當然，小孩每個睡眠習慣有不同，如果寶寶習慣趴著睡，傢長要做好防護和觀察，不建議過多去翻動寶寶，改變寶寶的睡姿，反而影響寶寶的睡眠。給寶寶創造良好的安靜的睡眠環境，不建議長時間開夜燈。4個月的寶寶如果沒有夜奶需求，也不必把孩子強制叫起來喂夜奶，這樣也容易影響寶寶的睡眠。如果寶寶夜間睡眠不安寧，老是哭鬧、易醒，要註意孩子是否有肚子疼以及佝僂病多汗、易驚的情況，必要的時候需要到醫院去看醫生尋找原因。
如果一旦確定流感，應該盡早服用奧司他韋，這是流感的特效藥，能夠更快的恢復。同時要註意流感會造成孩子的高熱、渾身乏力、精神很差，要監測孩子的體溫，體溫達... [详细]
目前壺腹周圍癌明確的致病因素還不是非常清楚，在人群中的發病率實際上不是特別高，但也不是非常的罕見，還是比較多的。它的病理類型常見的有三種，壺腹癌、膽... [详细]
補腎壯陽的中草藥主要指的是中藥裡面補益藥，具體來講是補陽藥，常用的有巴戟天、肉蓯蓉、仙茅、淫羊藿、杜仲、川斷、補骨脂、益智仁、菟絲子、沙苑子、鎖... [详细]
春季的時候是一個萬物復蘇的季節，在這時候也是人體補充陽氣最佳的時候，這對男性朋友們來說是更重要的，在春季的時候我們需要多補充些陽氣，這樣就可以幫助我... [详细]
高血壓患者的壽命取決於高血壓的合並癥以及血壓整體的控制情況，如果高血壓的患者能夠有效的、長期、穩定的將自己的血壓控制達標的范圍，也就是至少控制在... [详细]
手指甲上出現黑線，常見疾病是甲母痣，是在手指甲部位出現或窄或寬的黑色線條。如果黑色線條比較窄或者從小就有，要觀察指甲上的黑線是否會變寬，超過6mm就一... [详细]
老年癡呆癥的患者一般不需要特別的忌口，什麼東西都吃，但什麼東西都不要多吃，不要偏食就可以，因為老年癡呆認為與低體重密切相關，如果到瞭老年保持體重在一定... [详细]
指甲從中間豎著裂開，可能是因為營養缺乏、指甲結構不夠好，或者是因為一些疾病導致。如果是因為長期減肥或者是身體有一些原因，導致營養不能正常吸收，有可能... [详细]
胃食管反流病的預防主要是保持良好的生活方式，包括控制體重、抬高床頭、戒煙戒酒，避免睡前三個小時以內進餐，避免食用可能誘發反流癥狀的食物，如濃茶、咖啡... [详细]
無論是人工流產，還是藥物流產、自然流產，流產以後女性可以吃韭菜餃子。餃子是面食，面食也是主食之一。韭菜餡餃子的韭菜含有豐富的纖維素及維生素，流產後攝... [详细]
每一個人的性格不一樣。內心所想的事情也是不同的，很多男性就非常自卑。所以導致自己的性格也出現瞭一些問題，會對自己的交友工作造成一定影響，男性心裡面... [详细]
尿路結石如果發生急性的疼痛癥狀，可以到醫院止疼。包括可以應用嗎啡、杜冷丁、黃體酮，654-2、吲哚美辛等藥物進行對癥的止疼，也可以進行急診的體外沖擊波... [详细]
小兒慢性腹瀉的病人來瞭以後，是看大便的性狀，作為消化科醫生看小孩大便的照片。第一、看它的顏色，看它的性狀是糊狀的，還是水樣的，還是黏凍樣的。第二、聞聞... [详细]
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