艾葉生薑泡腳的功效與作用

艾葉和生薑都是比較常用的中藥材，艾葉性味屬於味苦、辛、溫，歸經在肝經、脾經、腎經三條陰經外。同時有溫經散寒的作用，所以經常會用於泡腳或者外洗方面。生薑有散寒和溫陽的作用，所以艾葉和生薑進行搭配，外洗外用泡腳，可以起到溫經活血、通絡散寒的作用。對於末梢循環稍微差一點的，例如有些女性下焦比較虛冷、虛寒的現象，手腳發冷的現象，都可以用艾葉和生薑進行泡腳。通過泡腳之後末梢循環都容易改善後舒緩經絡、心情，起到活血化瘀、穩定散寒的作用，改善身體的狀況。