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蝦米的營養價值及功效

蝦米的營養價值及功效

蝦米,俗稱海米、開洋、金鉤,中小型的蝦類幹制品,有咸幹和淡幹兩種。優質品色鮮艷,光澤好、肉質堅實、大小均勻、個體肥滿光滑,無黏殼和附肢、無蝦黃和蝦腦,沒有雜質。蝦米的水分不能大於18%,鹽分不能大於7%,完整率不能小於90%,千粒重不能低於600g,存放於通風陰涼幹燥處。蝦米作為蝦的一種幹燥制品,可以含有蛋白質,還有一些礦物質,是一種比較好的幹制的營養品。

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