抑鬱癥是以心情低落為主要表現的心境障礙,抑鬱癥的治療是綜合性的治療、藥物治療、心理治療和其他物理治療。因此食譜一般來講就是根據個人口味個性化的處理,但是抑鬱癥患者有一部分人是食欲增強,這一部分占的比較少,應該適當的限制食量,就是特別愛好的食物,個人喜好的要適當的減少,以清淡飲食為主。還有一部分患者是食欲降低、厭食、還有體重減輕,患者有針對性的在保證基本營養的基礎上,要多提供個人喜好吃的食物,有營養的、蛋白質、脂肪和糖類要搭配的合理。要保證足夠的營養,改善口味,隻要想吃就盡量吃,營養要豐富,水果等等也要適當的增加,讓患者改善食欲,提高體重。
抑鬱癥的飲食註意事項
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