人們睡覺時的姿勢，不外乎有三種：仰臥、側臥和俯臥。腰椎間盤突出的睡姿，一般沒有特殊要求，根據患者的具體情況和感覺，什麼姿勢感覺舒服、能減輕疼痛癥狀，就可以采取什麼姿勢睡覺。就腰腿疼痛而言，彎腰的姿勢能更好一些，對減輕腰腿疼痛會有幫助，比如側臥位、彎腰屈腿的姿勢更好些。如果有人喜歡仰臥位，應將下肢抬高，保持屈膝、屈髖、彎腰的姿勢。另外，強調一下，床墊對腰椎間盤突出的病人也很重要。過去要求睡硬板床，現在發現硬板床、床太硬，人們睡覺時感覺不舒服，對腰椎間盤突出的病人不利，但是床墊太軟也不行。因此，腰椎間盤突出的病人，應該選擇不軟不硬、硬度適中的床墊，再配合良好的睡姿，對緩解腰椎間盤突出的腰腿疼痛癥狀，是有一定幫助的。
口腔潰瘍是一種自身免疫病，目前它的病因不是十分清楚，但是可以明確一點，口腔潰瘍和精神因素有關系，如精神緊張、勞累、失眠，跟這些有關系。另外有一些病人有... [详细]
睡眠不足是當今社會很多人都存在的現象，一旦睡眠不足的話，那麼人少是很大的，不僅影響到瞭自己的身體健康狀況，而且也影響到瞭自己的正常工作，所以對於睡眠不... [详细]
有的孕婦懷孕後會覺得小腹一陣陣疼，一定要區分疼痛的部位和疼痛的性質，還有疼痛的時間。如果疼痛僅限於下腹的正中部位，同時沒有出血，也沒有壓痛，經過休息後... [详细]
我們現在商店裡的飲料可以說是玲瑯滿目，但是我們分類下來無外乎就是一些碳酸飲料和甜飲料這兩種。我們都知道經常喝飲料是對我們身體非常不好的，但是經常... [详细]
目前來說，手術治療仍然是直腸癌的一種主要的治療方式，但是近些年隨著放療、化療這些綜合治療水平的發展發現，直腸癌在圍手術期的放化療再結合比較完善的手... [详细]
面部受傷以後，一般其愈合會較身體其他部位更為快，而且感染的機會也相對較少。由於面部有較為豐富的血循環，皮膚表面的損傷，愈合能力很強。但是由於面部處於... [详细]
總長口腔潰瘍應該是得瞭復發性口腔潰瘍，又叫阿弗他潰瘍，病因不清楚，就是口腔潰瘍反復發作，多數都跟遺傳有關系，一般傢裡的父母或者兄弟、姐妹、爺爺、奶奶可... [详细]
對於男性朋友們來說，是很需要去重視自己性方面健康的哦，這是關系著男性健康的瞭，特別是在備孕期間需要註意的情況就更多瞭，是需要男性去註意提高精子活力的... [详细]
酒糟鼻通過激光治療是到現在為止最好的方法，但是它要求很高，不是一般的激光都能治療。大部分現在首選的激光是在波長585nm跟595nm這兩個波長，還有是長脈寬... [详细]
肺癌早期是可以完全治愈的，因為早期肺癌，一般發現肺內有小結節出現後，會建議配合一些外科治療，也就是所說的手術治療，通過手術有效切除病灶所在的區域，完全能... [详细]
睡覺愛說夢話的原因，常常和精神比較緊張、睡眠質量不高有關系。睡覺做夢是一種正常的生理現象，說夢話是做夢的表現形式。每個人每天都會做夢，大部分人做夢... [详细]
對於嬰兒兩天不拉屎隻放屁，首先要看一下孩子是否有充足的進奶，對於母乳喂養的孩子，純母乳喂養的孩子兩天不排便，絕大部分並不是病態，一種可能性是孩子母乳攝... [详细]
現在冠心病最佳的治療辦法就是介入治療。介入治療第一例，當時的球囊擴張是1979年，現在已經走過瞭幾十年，中間有很多的進步。出現瞭支架，現在流傳說支架不好... [详细]
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