艾灸可以對上腹的寒涼，也就是宮寒起到治療的作用，常用的穴位包括氣海、關元、水道、天樞、三陰交，或者用命門、腰陽關、八髎、腎俞、大腸俞等位置，都有很好的暖宮散寒作用。宮寒主要表現就是上腹部的冷痛，得溫則舒，得熱則緩，女性能夠見到腰骶的酸痛，還能夠出現行經的腹痛。艾灸對於寒涼侵及下焦的病癥，起到瞭溫經散寒、活血止痛的作用，但是艾灸的時候一定要註意避免燙傷。
治宮寒艾灸哪些部位
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