產後哺乳期吃香菜是可以吃的，產後產婦進入的產褥期，是在產後42-56天的這段時間，產婦的子宮要從孕期的增大逐漸恢復到正常大小，同時伴有子宮收縮，讓產後惡露順利排出。產褥期內，建議產婦飲食上要多吃一些高蛋白、高維生素、高能量的食物，要少食用一些生冷的食物，少喝冷飲。經過產褥期以後進入瞭哺乳期，飲食上一般就沒有什麼嚴格的限制。所以在哺乳期，仍然建議哺乳期的婦女要吃各種高能量、高蛋白、高維生素、高營養的食物。香菜僅僅是蔬菜的一種，因此在飲食上沒有任何限制，是可以吃的。
產後哺乳期能吃香菜嗎
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