女性跳繩漏尿怎麼辦

女性跳繩漏尿與女性咳嗽、快跑、打噴嚏、大笑時漏尿的原因大致相同，最常見的原因稱之為女性壓力性尿失禁，女性壓力性尿失禁大多數常見於絕經後女性，並且是經陰道產超過兩胎的女性患者。壓力性尿失禁是由於盆底肌肉松弛，同時腹壓增大時，尿液就會不自主的流出尿道外口之外，可以進行功能鍛煉，就是做提肛運動，這樣可以增加盆底的肌肉張力，而減輕壓力性尿失禁的出現。進行盆底肌鍛煉的方法是每天三組，每組30次提肛，每次提肛建議超過15秒鐘，經過2-3個月治療、鍛煉，部分較輕的女性壓力性尿失禁，就會得到比較明顯的緩解。對於保守治療無效的壓力性尿失禁的，可以進行手術治療，進行尿道的懸吊，這是一個微創的手術，手術恢復很快，一般當天手術當天就可以出院，並且效果很好。出現瞭女性壓力性尿失禁，不要驚慌，也不要認為這是一個非常正常的現象，建議到醫院進行檢查，確診女性壓力性尿失禁的檢查方法，是尿動力學檢查，在進行尿動力學檢查確診之後，積極的康復訓練以及手術治療是治療的關鍵。