睡眠是人體主動進行的生理過程，人體在睡眠中能夠消除疲勞，恢復腦力、精力、體力，長期睡眠不足會損傷人體多個系統的功能，會造成疾病。對兒童來說，睡眠不足會延緩兒童的生長發育，對成年人來說，睡眠不足會加速衰老，長時間睡眠不足可以導致腦部功能的損傷，增加老年癡呆的風險。長時間睡眠不足會使人免疫功能紊亂，容易得病，得病之後也不容易好，而且增加惡性腫瘤發生的風險。長時間睡眠不足能夠幹擾人體的新陳代謝，從而增加糖尿病、肥胖、高脂血癥等各種慢性內分泌代謝性疾病，進而增加高血壓、心腦血管疾病的風險。長期睡眠不足還可以引發抑鬱、焦慮等精神心理疾病。總之，長期睡眠不足不僅會造成人體白天工作、學習效率的下降，生活質量的降低，而且會引發多系統的疾病，損害人體的健康，縮短壽命。
西紅柿炒雞蛋又叫番茄炒蛋。是許多百姓傢庭中一道普通的大眾菜肴。烹調方法簡單易學，營養搭配合理。色澤鮮艷，口味宜人，深受大眾喜愛。其營養價值豐富，具有... [详细]
前列腺炎它是一個很復雜的一群疾病，並不是一個病，它分成瞭急性和慢性的，而且還分成瞭是細菌感染造成的還是其它原因造成的，這裡邊我覺得最嚴重的最應該及時... [详细]
激素依賴性皮炎主要是因為患者在應用激素的時候對這種激素形成瞭一種適應的狀態，一旦患者在臨床上停藥瞭，就會出現戒斷癥狀，戒斷癥狀是非常痛苦的，心理上不... [详细]
中醫治療腰椎間盤突出的方法有以下幾種：一、中藥註射，中藥靜脈制劑進行靜脈點滴，可以起到活血通絡、改善局部循環、增強抗炎的效果。二、中藥內服，腰椎間盤... [详细]
淋病屬於性病皮膚疾病當中較為常見的一個類型，主要是由於淋球菌感染而引發的，患者會有尿道流膿、尿急、尿頻、尿痛、排尿困難、尿道口紅腫等方面的異常癥... [详细]
慢阻肺是一個致殘率非常高的疾病，它的主要危害就是時間長瞭，遷延以後，它會引起肺氣腫，還會引起肺源性心臟病。這樣會影響到平時的生活質量，比如咳嗽、咳痰的... [详细]
12歲女孩不來月經也屬於正常現象，因為女孩的正常月經時間現在是11-16周歲，12歲沒有來月經也屬於正常的現象，不要緊張。一般女孩的月經初潮與媽媽的初潮年... [详细]
可以說大部分情況下是這樣的，但是也有少部分情況不是這樣，需要明確一下：第一、有些帶有顏色的食物，可能會加重尿液的顏色的，比如說吃石榴，吃石榴比較多的時候... [详细]
五子衍宗丸是一味中成藥，它的主要藥物是由五味子、菟絲子、覆盆子、車前子、枸杞子組成。功效主要是補腎填精，用於治療腎虛精虧引起的腰膝酸軟、乏力、陽... [详细]
對於因為咬肌肥大造成的偏下部寬大或者肥胖的患者很多人都會選擇通過打瘦臉針達到瘦臉的效果，而瘦臉針也就是肉毒素，無論國產的肉毒素還是進口的肉毒素。... [详细]
喝飲料會不會引起高血壓通常也要看喝的是什麼樣的飲料，如果是含有興奮性的飲料，比如說濃茶、含酒精的飲料、咖啡，這些飲料有可能會引起引起血壓的升高，所以... [详细]
2020-12-10 00:00:00
2020-12-17 00:00:00
2020-04-21 00:00:00
2022-02-05 01:48:00
2020-10-10 00:00:00
2020-10-09 00:00:00
2021-04-06 00:00:00
2020-07-02 00:00:00
2021-05-31 00:00:00
2022-02-05 01:10:00
