銀耳亦稱白木耳、白耳子，是一種食用菌，銀耳科，食用真菌銀耳的子實體，鮮時呈白色半透明，柔軟有彈性，呈花朵或雞冠狀，幹後呈微黃色，角質堅硬，產於中國的四川、貴州、雲南、江蘇、浙江、廣西、福建等地。主要功效成分有銀耳多糖以及固醇類，它的主要生理功能能夠提高免疫調節能力，延緩衰老，調節血脂、血糖、抗輻射，保護胃黏膜的作用。每100g幹品當中含有水分15g、蛋白質19g、膳食纖維30g、鉀1588mg，還含有酸性多糖、中性多糖以及固醇類。
銀耳的營養價值及功效
为你推荐
脖子酸脹痛是什麼原因
脖子酸脹的原因有很多，最常見的原因就是平時長期久坐、長期伏案，或長期低頭看手機，導致頸後部肌群長期處於緊張、痙攣的狀態，長此以往可能就會出現頸部肌肉... [详细]
2020-03-09 00:00:00
耳洞流膿要取下耳釘不
耳洞流膿肯定要取下耳釘，這是我們耳洞局部發炎的一個表現。耳釘可能由不同的材料構成，它會對局部造成刺激，使炎癥不能盡快地消除，所以我們一定要取下耳釘。... [详细]
2020-06-29 00:00:00
嘴巴感覺有甜味是什麼原因
嘴巴甜甜的就是指的口中有發甜的感覺，如果除瞭嘴巴有發甜的感覺還同時有明顯的饑餓感，口渴特別想喝水，多飲多食，小便量也增多，要考慮是不是存在糖尿病的問題... [详细]
2020-12-14 00:00:00
為什麼容易感染生殖器皰疹
在平時生活中大傢應該多註意一些生殖器皰疹的出現因素，規范自己的性生活，講究個人衛生，避免有多個性伴侶。對於孕婦如果發現患有生殖器皰疹疾病，應該及時的... [详细]
2022-04-28 17:50:00
哪種治療濕疹的藥膏不含激素
苯海拉明是治療濕疹的抗組胺藥的藥膏，不含有激素，後期用的尿素軟膏也不含有，水楊酸軟膏也不含有。還有氧化鋅軟膏或者是硼鋅糊都不含有激素，現在的鈣調磷酸... [详细]
2020-12-27 00:00:00
放療第一次定位是大概需要多久
正常情況下，在正式放療之前，需要依靠儀器設備進行定位，這個過程大概需要1-2周的時間。放療是利用高能的X線、β射線、γ射線或質子殺滅癌細胞，是臨床上常用... [详细]
2020-06-11 00:00:00
男人濕疹用什麼藥最好
最合適的藥就是最好的藥，主要是看部位，如果是整個面部、四肢比較泛發，跟其它人一樣，男女沒有差別，也就沒有什麼事。但如果是在男性的陰部出現瞭這種濕疹，要看... [详细]
2021-01-11 00:00:00
多囊卵巢綜合征檢查方法
多囊卵巢綜合征是在生育年齡女性，特別是在青春期的女孩比較常見的一種婦科內分泌疾病。它的主要表現是患者出現月經稀發或閉經，體重增加或肥胖、多毛、痤... [详细]
2020-06-19 00:00:00
兩下肺紋理增粗是什麼意思
雙肺紋理能是由肺的血管，肺動脈、靜脈、淋巴管、支氣管組成。胸部的影像有時會報雙肺紋理增粗，不一定提示肯定有疾患，有些老年人、肥胖患者常常是紋理增粗... [详细]
2020-11-05 00:00:00
膝蓋彎曲伸直時疼痛是什麼原因
門診很多患者是因為膝關節疼痛而前來就診，如果膝關節在彎曲、伸直的活動時出現疼痛，要分析原因，其實還是要分析產生這個動作的時候會牽扯到哪些解剖結構來... [详细]
2020-12-10 00:00:00
卵巢囊腫應該怎麼治療
卵巢囊腫是比較常見的婦科腫瘤，可發生在任何的年齡段，比如年輕的女性，育齡期的女性，還有絕經後的老年女性都可以發生。因為卵巢的腫瘤它的組織學類型是非常... [详细]
2020-11-16 00:00:00
新型冠狀病毒肺炎血氧飽和度是多少
血氧飽和度是評價新冠肺炎患者是否出現低氧血癥，或者是呼吸衰竭非常重要的一個指標，往往也提示患者是否為重癥或者是危重癥。通常情況下，如果是輕癥患者，氧... [详细]
2020-07-30 00:00:00
