頭發油膩主要是表現為皮脂腺分泌旺盛,通常有兩個原因:第一、因為本身的雄激素水平分泌增高,刺激毛囊皮脂腺分泌過多的油脂,所以看起來頭發比較油膩,不光是頭發有可能還表現在面部愛出油這一類的情況。如果是女性患者,本身除瞭有頭皮愛出油、面部出油甚至體毛重,還伴有月經不規律,可以到醫院去檢查一下激素水平,這也就是常說的內分泌失調。第二、除瞭激素水平以外,促進油脂分泌旺盛的還有飲食和休息的問題。飲食上盡量避免吃過於辛辣、刺激、油膩以及甜食,這些都要少吃,都可以刺激皮脂腺分泌過度的油脂,使頭發過於油膩。還有註意休息、規律的睡眠、不要熬夜,也會對皮脂腺的分泌有很大的幫助。除瞭激素的因素可能不能改變以外,最主要的是改變生活方式,油膩的情況也會得到很好的改善。如果本身頭發愛出油,尤其到瞭夏季是可以天天洗頭的,沒有問題,而到瞭秋冬季比較幹燥的時候,如果皮膚比較油膩可以1次/天或者隔日1次地洗發。
頭發油膩是什麼原因
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