138的血壓高嗎

138mmHg的血壓屬於正常范圍但偏高，根據成人高血壓防治指南，健康成人收縮壓應當小於130mmHg，如果收縮壓超過140mmHg，則可以診斷為高血壓病，在部分指南中130-140mmHg的高血壓被定義為高血壓前期。需要註意的是，對血壓狀態的評估不應以單次血壓為主，需在不同時間多次測量，才能對高血壓的情況進行準確的評估。如果多次收縮壓超過130mmHg，即使沒有診斷高血壓，也需要進行健康預防，通過鍛煉、減少鈉鹽攝入，可以降低高血壓的發生率。