孕期可以吃枸杞,枸杞具有補腎潤肺、清肝明目、美容養顏的作用。枸杞本身具有一定的滋補性,所以有些人吃瞭以後,可能會有平常所說的上火癥狀,比如口幹、牙齦腫痛等。如果是孕婦本身含有肺陰不足、肝陰不足、腎陰不足的表現,通常肺陰不足多見於久咳的肺病、口幹、乏力等,肝陰不足具有目澀、模糊、視物不清的表現,肝陰不足表現為手腳心熱、潮熱盜汗。如果具有這些癥狀,孕婦可以吃枸杞,在吃的時候可以觀察有沒有民間所說的上火癥狀。還有一些孕婦如果體內過熱,可能會有陰道的出血,或者是誘發子宮收縮的癥狀,出現瞭以上不良反應可以隨時停藥。建議如果有肺、肝、腎陰虛的孕婦,可以從食療開始,如泡水、煲湯或者煮粥,從少劑量吃起。
懷孕可以吃枸杞嗎
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