糖尿病人可以吃花生嗎?

糖尿病的病人其實少量吃應該是沒有問題的，但是前提取決於是不是合並瞭高脂血癥或者是合並瞭高血壓、冠心病，還有其他腦血管疾病，因為花生裡面主要的成分是一些油脂，如果患者本身的血脂就比較高，盡可能的還是要控制一下油脂的攝入總量，所以對花生整個的攝入來說，少量吃沒有問題，千萬不要一次吃大量的花生，這種屬於一過性的輸入大量油脂，可能對血脂控制非常不利，糖尿病的病人對於水果或者幹果的攝入來說，少量吃都是沒有問題。如果合並瞭高尿酸或者痛風、高血脂，可能對幹果，包括花生的整個攝入量，就要適當控制一些，因為在這種幹果裡邊，嘌呤含量也是比較高的，所以花生裡邊的嘌呤，包括油脂的攝入太多，可能不利於對血脂或者尿酸的控制，所以糖尿病的病人是可以少量吃的，但如果血脂特別高，就盡量少吃。