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西蘭花涼拌怎麼做 西蘭花涼拌做法

西蘭花涼拌怎麼做 西蘭花涼拌做法

1、蒜加適量鹽搗成泥。

2、適量涼開水,生抽,米醋,香油調成料汁。

3、西蘭花適量。

4、掰成小朵。

5、開水適量鹽,西蘭花綽至斷生。

6、撈出過涼水,盛至碗中。

7、小米椒放綽好的西蘭花上。

8、蒜汁澆到西蘭花上,拌勻盛盤。

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