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吃石斛有什麼作用 吃瞭有什麼好處

吃石斛有什麼作用 吃瞭有什麼好處

1、石斛主要的功效就是益氣養陰,生津止渴。除瞭基本功效,現在研究石斛的保健功能也比較多,具有補氣血、養陰,氣陰雙補的所有的免疫功能,對抗腫瘤、降三高,尤其是近兩年調氣養陰、對糖尿病的病人用的特別多,所以對因為糖尿病多氣陰不足,所以益氣養陰用石斛比較多。

2、因為石斛對於提高免疫具有功能,所以對抗癌、抗腫瘤有預防作用,在養生方面用石斛比較多,但相對石斛是一個藥食兩用,可以把石斛泡水喝。

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