1、首先是學會與孩子正確相處,青春期的孩子總存在叛逆的情緒,因此,如果這個時候不能與孩子正確相處,孩子反而會有逆反心態,跟父母反著來。
2、其次是通過約定,給孩子適當的空間,傢長可以適當地給予孩子自己的空間,讓他們自己去養成自控力,從而減少沉迷遊戲的發生。
3、最後是幫助孩子規劃學習,讓孩子在學習也能收獲樂趣,沉迷遊戲還有一個原因,就是遊戲的獎勵機制。要使得沉迷遊戲的孩子也喜歡上學習,作為父母,就要多花一點時間,幫助孩子規劃學習。把學習劃分為一個一個小目標去完成,在完成目標的時候適當給予獎勵,這樣孩子也能收獲學習的樂趣,擺脫沉迷遊戲的心態。