五谷豆漿是哪五谷 五谷豆漿指的是哪五谷

五谷豆漿是將五谷雜糧用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。五谷豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。五谷豆漿是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。五谷豆漿是人民喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養食品。用料包括傳統的黃豆，還有很多花樣，玉米、小米、黑米、蕎麥、燕麥、紅豆、高粱、綠豆等都可以成為豆漿的配料。