保健操什麼意思？保健操拼音、解釋、用法大全

保健操 bǎo jiàn cāo
詞語解釋：
綜合運用我國醫學中推拿、穴位按摩等方法而編制的一種健身運動，如眼睛保健操等。
分詞解釋：
推拿：
又稱“按摩”。指在人體一定部位上，運用推、拿、按、摩、{{c069}}、揉、搖、扳、拍等各種手法來治療疾病的方法。有疏通經絡、行氣活血、滑利關節的作用。
方法：
關於解決思想、說話、行動等問題的門路、程序等：工作方法ㄧ學習方法ㄧ思想方法。
綜合：
①不同類別的事物組合在一起：綜合治理｜綜合大學｜綜合藝術。
②見“分析與綜合”。