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泡腳後怎麼處理 泡腳的註意事項是什麼

泡腳後怎麼處理 泡腳的註意事項是什麼

1、用熱水泡腳後,腳幹可以用取一些甘油來擦腳。熱水泡腳可以加速血液循環、通氣血、排毒、提高身體的新陳代謝,具有很好的保健作用。

2、時間不能太長,最好控制在15--20分鐘。時間過長,雙腳的局部血液循環長時間過快,體內血液也會更多地流向下肢,會造成心血管超負荷。而且冬季氣候本來就幹燥,皮膚在熱水中浸泡時間過長,還會導致皮膚過於幹燥,容易得皮膚瘙癢癥,因此不論是哪個年齡段的人士泡腳,結束以後最好使用一定的潤膚產品,讓皮膚保持一定的水分。

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