1、不要看到孩子傷心就跟著抹淚
對出現“入園分離性焦慮”的孩子，傢長如果按照一定的方法去做，就能夠幫助孩子盡快度過這段適應期。
傢長首先要做的就是，送孩子去幼兒園的態度要堅決，尤其是媽媽，不要看到孩子撕心裂肺地哭鬧，自己也在一旁抹眼淚，把不良的情緒傳遞給孩子。在孩子哭鬧時，傢長表現得不要太上心，要讓孩子知道，哭鬧也是不行的，在這個階段必須要去幼兒園。
2、根據孩子個體差異，入園可以循序漸進
還有些孩子因為比較內向、敏感，在這方面表現得特別不適應，在這種情況下，牛老師建議傢長可以與幼兒園老師溝通，用循序漸進的方法讓孩子適應幼兒園的環境。比如傢長每天可以陪孩子半天，堅持一個星期左右的時間，等到孩子對幼兒園、幼兒園老師、別的小朋友熟悉瞭再離開。
或者，傢長可以先讓孩子去幼兒園半天時間，待午飯結束後接回傢，適應一個星期左右的時間，再讓孩子全天都去。
我們現在都提倡人文關懷的入園方式，不提倡硬性、強暴的方法。有的幼兒園老師說，孩子哭瞭，沒事就讓他哭吧，等哭夠瞭就不哭瞭，這種聽之任之的方法也是不可取的。無論是傢長還是幼兒園老師，都要想辦法解決孩子適應幼兒園的問題。
3、傢長離開幼兒園時不要太留戀
還有些傢長可能不太註意，他們離開幼兒園的方式對孩子也很有影響。高級育嬰師孫文波老師說，傢長把孩子送到幼兒園後，不論孩子如何哭鬧，都要堅決與孩子告別說再見，說爸爸媽媽要上班去瞭。傢長也可以稍微停留一些時間，但時間不要太長，時間越長，孩子對父母的依戀越強烈。
同樣，傢長也不要偷偷溜走，這樣的話會在孩子心裡留下陰影：爸爸媽媽怎麼忽然不見瞭？他們去哪裡瞭？這對孩子的成長也很不利。
4、對愛發脾氣的孩子要安撫、講道理
在這個階段，很多孩子非常愛發脾氣，動不動就哭鬧。孫文波說，其實這是孩子在這個階段對於焦慮和緊張的一種正常宣泄，傢長不要一看孩子發脾氣就粗暴對待，這樣也是不合適的。傢長可以等孩子哭後對他進行安撫，然後再跟孩子講道理，3歲多的孩子都是可以講道理的。
如果孩子經常發脾氣，傢長就要主動與幼兒園老師溝通，瞭解孩子在幼兒園的表現，找出問題的癥結。比如，可能是孩子在幼兒園與其他小朋友發生瞭爭執等，然後針對孩子的癥結進行疏導。
