1、準備枸杞5克、黨參10克、茯芩5克。
2、把備好的枸杞、黨參和茯芩放在鍋中。
3、加入冷水沒過藥材表面，浸泡10分鐘。
4、開中火熬煮，煮至鍋中飄出中藥味，水變成淡黃色。
5、準備小米50克。
6、備好的小米放在中藥水中。
7、用勺子將小米朝一個方向攪拌幾次。
8、熬煮大約20至30分鐘，煮至湯汁濃稠。
9、小米開花，粥就熬好瞭。
小米枸杞粥怎樣做 小米枸杞粥的做法
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