1、五谷雜糧，如莜麥面、蕎麥面、燕麥面、玉米面等富含維生素B、多種微量元素及食物纖維的主食。
2、蛋類豆類及豆制品，豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素，且豆油含不飽和脂肪酸，能降低血清膽固醇及甘油三酯。
3、不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅幹、甜面包及糖制糕點等。
控制高血糖就吃這些食物 需要吃的食物介紹
为你推荐
馬克筆和水彩筆的區別是什麼
1、外形不同：馬克筆筆頭和筆桿則為扁的方形，也是由筆桿、筆芯、筆尖三部分構成;水彩筆筆頭和筆桿均為圓形，由筆桿、筆芯、筆尖三部分構成。2、種類不同：馬... [详细]
2022-02-09 23:58:00
蕩思什麼意思？蕩思拼音、解釋、用法大全
蕩思 dàng sī詞語解釋：1.滌除愁思。2.邪念。分詞解釋：邪念：不正當的念頭。愁思：1.憂慮。2.憂愁的思緒。滌除：洗去;清除。● 蕩（蕩）dàng ㄉㄤˋ◎ 清除，弄光：... [详细]
2022-09-07 10:24:00
驚鳥什麼意思？驚鳥拼音、解釋、用法大全
驚鳥 jīng niǎo詞語解釋：受驚的鳥。[flight] 使鳥(水禽)從休息場地或啄食場地驚起,或使鳥(水禽)從休息場地或啄食場地驚起以便射擊(水禽)分詞解釋：受驚... [详细]
2022-09-07 14:17:00
金題玉躞什麼意思？金題玉躞拼音、解釋、用法大全
金題玉躞 jīn tí yù xiè詞語意思：金題：用泥金書寫的題簽；玉躞：系縛書卷的玉別子（又稱“插簽”）。指極精美的書畫或書籍的裝璜。分詞解釋：泥金：用黃金粉末和... [详细]
2022-10-11 17:55:00
檀腮什麼意思？檀腮拼音、解釋、用法大全
檀腮tán sāi詞語解釋：指美人紅潤的腮頰。分詞解釋：美人：1.容貌美麗的人。多指女子。2.喻君上。3.品德美好的人。4.妃嬪的稱號。紅潤：紅而滋潤（多指皮膚）：孩... [详细]
2022-09-21 14:41:00
閑言語什麼意思？閑言語拼音、解釋、用法大全
閑言語xián yán yǔ詞語意思：空話;謊話。分詞解釋：空話：內容空洞或不能實現的話：空話連篇ㄧ說空話解決不瞭實際問題。閑言：1.亦作“間言”。亦作“閑言”... [详细]
2022-10-06 01:07:00
詡畜什麼意思？詡畜拼音、解釋、用法大全
詡畜 xǔ xù詞語解釋：嫵媚姣好。詡﹐通“嫵”。分詞解釋：嫵媚：①姿態美好可愛：風流嫵媚。②風格柔媚：其書嫵媚而失蒼勁。姣好：姿容美麗：面目姣好。● 畜xù ㄒ... [详细]
2022-09-12 19:56:00
論行什麼意思？論行拼音、解釋、用法大全
論行 lùn xíng詞語解釋：論辨人之行為。分詞解釋：辨人：即辯人。辨﹐通“辯”。行為：心理學傢對行為有各種不同的看法。如行為主義心理學把人與動物對刺激所... [详细]
2022-09-21 12:17:00
迫趣什麼意思？迫趣拼音、解釋、用法大全
迫趣 pò qù詞語解釋：猶迫促。逼迫催促。分詞解釋：逼迫：緊緊地催促；用壓力促使：在環境的逼迫下，他開始變得勤奮瞭。迫促：1.逼近;接近。2.逼迫;催促。3.急促;... [详细]
2022-09-06 12:43:00
駁船什麼意思？駁船拼音、解釋、用法大全
駁船bó chuán詞語意思：簡稱“駁”。本身沒有或隻設簡易動力裝置的平底船。船形肥寬、吃水淺、造價低廉。可單隻使用，或編列成隊後由拖船或推船拖行或頂... [详细]
2022-09-27 09:15:00
曠年什麼意思？曠年拼音、解釋、用法大全
曠年kuàng nián詞語意思：多年，長年。分詞解釋：多年：謂歲月長久。長年：1.長壽。2.整年﹔長期。3.長工。● 曠（曠）kuàng ㄎㄨㄤˋ◎ 空闊：空曠。曠遠。曠野。地... [详细]
2022-09-26 03:06:00
款遣什麼意思？款遣拼音、解釋、用法大全
款遣kuǎn qiǎn詞語解釋：遣使納款。分詞解釋：納款：歸順;降服。遣使：謂派遣使者。● 遣qiǎn ㄑㄧㄢˇ◎ 派，送，打發：派遣。遣送。差（chāi）遣。調（diào ）遣。遣... [详细]
2022-09-27 14:04:00
適合頭發短的女生的發型推薦 適合頭發短的女生的發型推薦列述
1、幹練清爽的齊耳短發，個性時尚，再搭配最近火到不行的眉上劉海，是一款十分流行的短發發型，頭發少的美眉更要抓住這兩種不需要大量頭發的“低成本”流行元... [详细]
2021-11-04 10:51:00
踏趿什麼意思？踏趿拼音、解釋、用法大全
踏趿 tà tā詞語意思：1.形容不振作，不順當。2.遲緩貌。分詞解釋：振作：①興起：大風振作。②精神奮發，情緒高漲：振作精神｜你可要振作起來。順當：1.順利。2.通順確... [详细]
2022-10-11 12:40:00
短轅什麼意思？短轅拼音、解釋、用法大全
短轅duǎn yuán詞語解釋：1.《晉書．王導傳》:“初曹氏性妒，導甚憚之，乃密營別館，以處眾妾。曹氏知，將往焉。導恐妾被辱，遽令命駕，猶恐遲之，以所執麈尾柄驅牛而進... [详细]
2022-09-27 14:38:00
論決什麼意思？論決拼音、解釋、用法大全
論決 lùn jué詞語解釋：1.判決。2.判處死刑﹔處決囚犯。分詞解釋：處決：①處理裁決：凡事聽憑孩子自己處決。②執行死刑：押赴刑場處決。判決：法院對審理終結的案... [详细]
2022-09-21 10:44:00
聽話什麼意思？聽話拼音、解釋、用法大全
聽話 tīng huà詞語解釋：1.聽別人講話。2.猶聽從。3.聽候回話。[obedient;tractable]聽從上級或長輩的話;願意服從聽話的孩子分詞解釋：講話：①說話；發言：他... [详细]
2022-09-12 22:40:00
戰惕什麼意思？戰惕拼音、解釋、用法大全
戰惕zhàn tì詞語意思：驚悸;恐懼。分詞解釋：驚悸：因驚慌而心跳得厲害。恐懼：懼怕：恐懼不安。● 戰（戰）zhàn ㄓㄢˋ◎ 打仗：戰爭。戰機。戰績。戰略。戰術。戰... [详细]
2022-10-06 00:45:00
